本期由所長趙曉卉和代理專員胡豆豆在宵夜美食街進行走訪，與中醫專家肖子曾從養生角度去探討宵夜如何吃得更養生，進而對宵夜攤進行主題改造，并開發養生宵夜菜單進行限時經營。在養生宵夜攤環境下，代理專員豆豆結合自身經驗和當天體驗進行養生日報內容創作，發布宵夜養生攻略。